Según estadísticas recientes del Ministerio de Salud de Panamá, el cáncer de mama femenina es uno de los cinco principales cánceres que afectan a la población panameña. En el mes de octubre se celebra la lucha internacional contra el cáncer de mama. Y cabe destacar que, con una tendencia en aumento; la concienciación sobre este tema es de vital importancia hoy más que nunca.
Riesgo
Edad: principalmente mujeres mayores de 40 años.
Historial familiar: aproximadamente 25% de los casos de cáncer de mama están relacionados al historial familiar. Existe una mayor incidencia
de este mal entre las madres, hijas, y hermanas de una paciente de cáncer de mama.
Factores reproductivos: menarca antes de los 12, menopausia después de los 55, primer embarazo después de los 30, no tener hijos / no lactar.
Estilo de vida: corren mayor riesgo las mujeres que consumen alcohol, tienen una dieta alta en grasas (especialmente grasas saturadas) y fuman. Estudios demuestran que un consumo de 35-44 gramos de alcohol al día puede incrementar el riesgo de cáncer de mama hasta un 32%.
Debes visitar a tu médico si experimentas:
- Un bulto nuevo en la mama o la axila (debajo del brazo).
- Aumento del grosor o hinchazón de una parte de la mama.
- Irritación o hundimientos en la piel de la mama.
- Enrojecimiento o descamación en la zona del pezón o la mama.
- Hundimiento del pezón o dolor en esa zona.
- Secreción del pezón, que no sea leche, incluso de sangre.
- Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
- Dolor en cualquier parte de la mama.
Prevención
Evitar sobrepeso, no fumar, no ingerir alcohol, mantener una vida activa. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) no existe evidencia del efecto de la autoexploración de mama en la incidencia de este tipo de cáncer. Sin embargo, «empodera a las mujeres, que se responsabilizan así de su propia salud.» De esta manera, la OMS recomienda la autoexploración más que todo «para fomentar la toma de conciencia entre las mujeres en situación de riesgo.»